よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴、酸素カプセルなら新宿のフォレスト

生理痛がひどかったり、不順がある場合、妊娠しづらくなるのでしょうか？絶対に関係がある、とは言い切れませんが、関係がないワケでもありません。それは生理痛や生理不順の影に、他の病気が隠れている場合があるからです。例えば子宮内膜症など。もしかしてそのような原因が妊活を妨げているかもしれません。

• 生理痛がひどい
• 生理不順
• 生理の期間が長すぎるまたは短すぎる

そんな悩みもよもぎ蒸しで解決できてしまうかも！生理痛や不順を改善し、妊娠しやすい体作りをしましょうそれが妊活の第一歩です。

よもぎ蒸しでホントに生理痛や生理不順が治るの？

よもぎ蒸しを体験した人からは「ひどい生理痛がなくなった！」「生理不順が改善された！」 と言った声がよく聞かれます。これはよもぎ蒸しをすることにより、 血行の流れが改善され、子宮や卵巣の代謝をあげるためです。

血行は下腹部にたまりやすいと言われ、その部分を温める事で、生理痛や生理不順の悩みを根本から解決してくれるのです。また生理痛の原因の一つには万病の元である「冷え」があげられますよもぎ蒸しで体の芯からじっくりと温める事により、この冷えが改善され、生理痛の緩和や生理不順の改善にまで効果を発すると考えられますよもぎを蒸した蒸気（スチーム）は、よもぎの成分と共に、膣や肛門から、直接体内へと吸収されていきます。

よもぎには優れた薬効成分が多く含まれていますが、薬効成分の一つであるクロロフィル（葉緑素）は血液を浄化することや末梢血管の拡張、また殺菌に優れた効果を発揮します！スチームの熱により温まった子宮は、本来あるべき姿を取り戻し、また薬効成分により炎症が抑えられ、生理のつらい痛みが緩和され、生理も規則正しいサイクルへ戻っていくことが期待されます。

定期的によもぎ蒸しを行う事により、子宮の不純物が体外に排出されるようになると、子宮などの生殖器官は、正常に機能するようになります。生理痛、生理不順の改善だけでなく、様々な婦人科系の病気を予防することができるのです。生理痛がひどいだけど薬が効かない！などという時や、医者に通っても生理不順の改善が見られない・・などといった場合にはよもぎ蒸しを試してみてはいかがですか？

女性を中心に冷え性に悩まされているという人は非常に多くいるのではないでしょうか。最近では若い人でも冷え性に悩まされているという人が増えてきています。冷え性はすべての病気のもととも言われるくらい健康を害するものなので ところで妊活と冷え性、一見何の関係もなさそうですが、実は深い関係があったのです。

なぜ”冷え性”が妊娠しづらい体を作っている！？ 「冷え性」という事は、体の血行が悪いという事が考えられます。体の血流が悪いと言うことは、体に必要な酸素や栄養素がしっかりと体全体に行き渡っていない可能性があります。 またそれだけではなく、本来血液の役目である、毒素や老廃物を体外に運び出すという機能も低下しているのです。 そのため子宮などの器官も影響を受け、妊娠しづらい体を作っているということが考えられます。

よもぎ蒸しで冷え性は治るの？

そのため、自分は冷え性だけどあまり気にしていないという人は、もう少し深刻に考えたほうが良いかもしれません。 しかし冷え性を治したいと思っても治らないと悩んでいる方も多いでしょう。冷え性がなかなかうまく治療できない理由としては、西洋医学では病気として考えられていないということが原因でしょう。

そのため、普通の病院に行ってもなかなかうまく治療してくれないものです。ただ、東洋医学では冷え性は漢方で治すという考え方があります。つまり、東洋医学の考え方を使えば冷え性の改善の近道になるのです。冷え性は半身浴を続けたり、運動をしたりすることで改善することも出来ます。しかし、それは程度が軽い場合であり、重い冷え性の場合はきちんとした漢方の治療が必要になります。

”冷え性”はよもぎ蒸しで治そう！

そこで効果的なのがよもぎ蒸しです。なぜよもぎ蒸しが冷え性に効くのでしょうか？よもぎ蒸しは漢方を蒸気に含んでおり、体に漢方が直接当たるため、ダイレクトに器官に働きかけます。そのため非常に効果的であると考えられています。また、よもぎ蒸しでは基本的に全身を温めるため体温も上がり、血行も促進されます。

そのような状態で漢方が体に吸収され、相乗効果で冷えが改善されていきます。また、よもぎ蒸しには保温効果もあると考えられているため、帰り道も体を温かいままに保つことが出来ます。冷えを改善するにはよもぎ蒸しが非常に効果的なのです。冷え性を撃退し、妊娠しやすい体作りを心がけましょう！

妊活とよもぎ蒸しの深い関係は？

韓国で600年以上もの歴史のあるよもぎ蒸しですが、元々よもぎ蒸しという民間療法が始まった目的は「不妊治療」だったそうです。妊娠できない、または妊娠しにくい女性たちの為に考案された自然の治療法だったのですね。というわけで、妊活中の女性にはもってこいの自然療法といえそうです。不妊症の一番の原因は体の冷えにあると言われています。体が冷えていると言うことは、知らず知らずのうちに、体の器官や臓器も冷やしているということ。そして子宮の冷えが、受精卵の着床を妨げていると考えられています。

不妊治療になぜよもぎ蒸し？

ではよもぎ蒸しは体の内部にある子宮に、なぜ効果的に作用するのでしょうか？よもぎ蒸しはよもぎを煎じて、その蒸気（スチーム）を下半身から直接体に送り込むという療法です。スチームがゆっくりと体の芯まで温めていき、膣などの粘膜を通り、不妊症の原因となっている、子宮や子宮内膜をも温めてくれるのです。

さらに、妊娠に必要な器官を柔らかくしてくれることで、不妊治療には大変効果的なのです。よもぎの成分には、血行促進、冷えの改善の他、流産を防止する効果もあり、妊娠を望む女性にとっては、とても理にかなった療法といえそうです。

よもぎ蒸しが効果的な理由とは？

ところでみなさんは、体に効果的とされる成分が、口からよりも皮膚から直接吸収される方が効果的ということをご存じですか？口から体内に入った成分は、肝臓などの器官で濾過されますが、直接吸収された成分はそのまま体内に残るためです。 そのことを考えてみても、よもぎ蒸しというのは、よもぎの成分が蒸気（スチーム）と共に直接、膣などの粘膜を通して体内に送り込まれるので、子宮や子宮内膜にダイレクトに働きかけることができ、とても効果的な方法と言えそうです。よもぎ蒸しをすることで、老廃物を体から排出し、妊娠に必要な生殖器官の働きを整えることで、妊娠しやすい、また流産しにくい体を作る事ができるのです。

妊活と子宮頸がんの関係は？

子宮頸ガンは遺伝に関係なく、性交経験がある女性であれば、誰にでも発症する可能性のあるガンです。20代後半から30代の若い女性の間での発症が近年増加傾向にあり、乳がんに次ぐ、女性特有のガンでは二番目に発症率が多いガンです。妊活の最中に子宮頸がんが発見されたということも珍しくはありません。さて、この子宮頸がんを発症してしまったら、妊娠はできるのでしょうか？答えはどちらとも言えません。妊娠出来る場合もあるし、できない場合もあります。しかし一番良くないのは放置しておくことです。放置しておいて子宮摘出ともなれば、妊娠の可能性すら失ってしまいます。 すぐに治療を開始することで妊娠は期待できます。よもぎ蒸しで子宮頸がんを予防しよう！さてこの子宮頸がんの予防が期待できるのがよもぎ蒸しです。"ハーブの王女”と呼ばれるよもぎにはクロロフィルが豊富に含まれています。

クロロフィルとは葉緑素ともいい、緑黄色野菜などに多く含まれている成分です。このクロロフィルが、染色体異常の発症を抑えるという研究報告がされており、子宮頸がんの予防効果が期待できるのです。よもぎ蒸しではよもぎの成分が蒸気に含まれダイレクトに子宮に届くので、その効果は更に期待できそうです。実際によもぎ蒸しを受け、子宮頸部の細胞の異形性が正常に戻ったという方もおり、この強い生命力をもったよもぎのパワーは計り知れないところがあります。

またよもぎに含まれているクロロフィルは、なんと食物繊維の5000分の1というとても細かい微粒子なんだそうです。その微粒子が、体内に蓄積された農薬や金属、ダイオキシンといった化学物質を取り除いてくれるのです。 そしてそれにより、がん細胞やウイルスが抑制されると考えられます。よもぎ蒸しで、子宮を温め、よもぎのもつ成分で、消炎、殺菌。子宮内は浄化され、不純物は体外へと排出され、子宮は正常な状態へと保たれると考えられます。ガンの予防だけでなく、子宮の機能を整えてくれるよもぎ蒸しは、妊活中の女性にとってはとても心強い味方なのです。

妊娠、出産という大仕事をやり遂げたママの体はとても疲れています。しかも出産してそれで終わり、というわけでなく、そこから長い長い子育ても待っています。産後の回復が順調にいかないと、体の調子が悪い、精神的にもいらいらするなど様々な弊害をもたらします。出産後にきちんと体の機能を回復させることで、出産での体力低下、機能低下を改善させて、はじめて万全の体調で子育てに勤しむことができます。そこで、順調に産後の体力を回復させていくためには、やはりよもぎ蒸しが大いに役立ちます。

何度もお話していますが、産後の回復を妨げる敵となるのは「冷え」です。冷えの原因の一つは血流の滞りです。特に下半身の血流が悪いと、骨盤内の子宮、卵巣といった生殖機能の温度を下げる原因となり、産後の不調の原因を作ります。また体の冷えはリンパの流れを悪くし、体内の水分の質までもを低下させてしまいます。身体の中の水分の質が悪くなると、体全体の機能が正常に働かなくなります。そこで身体の芯から温めて血流を良くすることが、産後の回復への一番の近道となります。血流を良くし、体内の水分の質を高めることができるのは「よもぎ蒸し」です。

よもぎ蒸しの蒸気は、下半身をじんわりと温め、血流を良くし、血流量を増やす作用があります。血流が良くなることで、産後の回復が早くなるだけでなく、多くの婦人科系の疾患の改善にもつながるのです。よもぎ蒸し、体の機能を高めてくれるだけでなく、その香りはアロマの役割も果たし、フィジカルだけでなく、メンタルの面からも産後の疲れた体や心を癒やしてくれます。リラックスすることも産後の回復のとても大切な要因となることでしょう。よもぎ蒸しは産後回復を助けるほか、膣や子宮の引き締め効果や、母乳不足にも効果を発するということで、産後の女性の強い味方と言えそうです。

産後に役立つよもぎ蒸しの効果

妊娠中、子宮は胃の高さ程まで膨らみますが、分娩することにより、胎盤が体外に排出されることにより子宮は一気に収縮を始めます。この子宮が収縮により、胎盤がはがれ落ちた箇所からの出血を抑える事ができるのです。出産後、およそ12時間後には、子宮はおへその高さまで収縮し、子宮が収縮を終え、ほぼ元の大きさに戻るまでには6週間から2ヶ月間かかるそうです。

さて、この子宮が元に戻る期間を産褥期と呼びますが、この期間に子宮が収縮しないとどうなるかというと、胎盤があった場所から出血がおこるなど、体に様々な問題をきたします。そのような状態を回避するため、韓国では昔から産後の回復、また子宮の収縮を助ける役割を果たす、「よもぎ蒸し」が行われてきました。

よもぎ蒸しには、妊娠、出産により弛緩してしまった子宮を収縮させる働きがあります。よもぎの成分を含んだ蒸気（スチーム）は、膣の粘膜などを通り直接体内へと吸収されていきます。そして子宮をじんわりと温めてくれるのです。血液の循環がよくなると、体内にたまった老廃物や脂肪質が自然に体外へと排出されるようになります不要な物がなくなった体内は健康な状態となり、生殖器官なども正常な状態へと導かれ、子宮の収縮も自然に行われるようになります。よもぎ蒸しにはその他にも、膣を収縮させたり、卵巣機能を元の正常な状態へ戻す作用もあるそうです。子宮や膣が開いたままだと、産後の肥立ちが悪くなりますので、産後の肥立ちが悪いな、と感じたら一度よもぎ蒸しを試してみると良いかもしれません。

ホルモンバランスと更年期障害の関係

50歳を過ぎた女性が悩まされるものそれは更年期障害です。50歳前後になると卵巣機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が低下します。このことが原因で体に様々なエラーが起きてくることを更年期障害と一般的に言っています。女性ホルモンは排卵など子供を生むのに必要なホルモンであると考えられがちですが、実は自律神経のバランスを保ったり、コレステロール値を下げたり、骨を丈夫にしたりする効果もあります。

そのため、女性ホルモンの分泌量が低下することで、自律神経のバランスが崩れたりし、体に様々な障害が出てきてしまうのです。例えば動悸が激しくなった、手足が冷えるようになった、いらいらする、肩こりや腰痛が激しい、食欲不振、体のむくみなどが代表的な更年期障害の症状と考えられています。このような更年期障害の症状が出たらどうすればよいのでしょうか。

よもぎ蒸しでホルモンバランスを整えよう

更年期障害のように、西洋医学では病気と考えられていない症状は漢方医学の得意としている分野でもあります。そのため、漢方による治療が更年期障害には非常に効果的と考えられています。ただ、漢方の治療はちょっと気がひけるという人もいると思います。そのような人にはよもぎ蒸しがオススメです。よもぎ蒸しは様々な漢方などの有効成分が含まれた蒸気を体に当てることで、有効成分が体に吸収されるとともに、体も温められ、血行が促進されます。1ヶ月くらいよもぎ蒸しを続けてみると見る見るうちに更年期障害の症状が緩和されていくでしょう。このようによもぎ蒸しは、ホルモンバランスを整えるのにも一役買っているのです。

よもぎ蒸し.よもぎに含まれる”クロロフィル”すごい効能とは！？

よもぎは日本人にとってなじみが深い薬草の一つなのではないでしょうか。身近に自生している場合も多く健康にも良いことから古くから日本人の健康を支えてきました。よもぎの効能は非常に幅広いものになっています。その効能の中には消化器官の機能の改善や冷え性の改善、抗酸化作用、美肌効果などがあります。特筆すべき点として、よもぎにはクロロフィルが多量に含まれています。食物繊維が消化器官の機能改善として有名ですが、クロロフィルは食物繊維の約5000分の1の大きさとなっています。そのため、消化器官の細部まで入り込み、体に有害な不要物を取り除いてくれるのです。この多量にふくまれるクロロフィルにより、食物繊維を摂るよりも効果的に消化器官の機能改善を行うことができます。

また、よもぎにはビタミン、カロテン、シオネールが非常にたくさん含まれています。ビタミン類は多くの人がご存じの通り、美容、健康ともに非常に良い効能があります。カロテンは皮膚を正常に保ったり、抗酸化作用があります。そのため、老化に非常に効果的ですし、風邪などの予防にもなります。シオネールという名前を聞いたことがあるという人は少ないかもしれませんが、その効能としては消化器官の機能改善、食欲増強、精神安定などがあります。よもぎの力は非常に素晴らしいのもです。体に不調を抱える人はクロロフィル、ビタミン、カロテン、シオネールがたくさん含まれているよもぎをぜひ試してみてください。

よもぎ蒸しの”よもぎ”が秘めるすごいパワーとは！？

特有の香りがするよもぎは、キク科の多年草で、日本全国に自生している草です。 草餅でもおなじみのよもぎは、日本人にもなじみの深い薬草です。よもぎはとても繁殖力が強い植物で、生命力に満ちた薬草です。その効能は計り知れないものがあり、”ハーブの女王”と言わしめるほど！高い栄養価と万能な効果から、漢方ではよもぎは万能薬とされています。

よもぎは「食す」「つける」「浸かる」「嗅ぐ」すべてにおいて効果を発することから古くより健康を維持する為の薬草として広く人々に愛され、生活の中に浸透してきました。
よもぎをつかった代表的な健康アイテムが「お灸」です。お灸の原料である「もぐさ」は、よもぎの葉の繊毛を集めて作られたもので、神経痛や腰痛などを緩和する為に昔から広く活用されてきました。ご存じ「よもぎ蒸し」は、韓国生まれの民間療法ですよもぎの持つ消炎・殺菌効果から、子宮内を正常に保つ働きをし、生理痛の改善や、不妊治療の一環として用いられてきました。女性特有の病気を癒やす効果があることから韓国では母から子へと長年語り継がれてきた自然の治療法です。

近年日本でも密かなブームをよんでいて、人気を集めているよもぎ蒸しは、こちらのサイトでも詳しく説明していますまたよもぎには血液の循環をよくし、新陳代謝を活発にすることから、美容にも活用され、美白・美肌を促進したり、ダイエット効果も期待されます。さらによもぎにはフラボノイドという成分が含まれており、つよい殺菌作用があることから、切り傷を治したり止血する際にも使われてきました。アトピーを持つ人は、よもぎを入浴剤として使うと大変有効だと言われています。その独特の香りは、癒やしの効果があり、香りの成分で自律神経を活発にさせ、更年期障害の症状を抑制したり、精神安定、リラックスといった効果が期待されます。このようによもぎはすばらしい力を秘めた薬草だという事がわかります。

よもぎ蒸しの美容効果.美肌を手に入れよう！

よもぎ蒸しの美容効果がすごい 女性であれば誰でも、きれいな肌を手に入れたいと思ってるのではないでしょうか。ただ、なかなか難しいものです。食生活に気をつけたり、毎日美肌パックを行ったり、マッサージを行ったりと面倒と思うようなことを毎日続けなければなりません。そのため、美白、美肌は欲しいけれどそこまで努力は出来ないとあきらめてしまう人もいるのではないでしょうか。また、美容を目的としてエステに通っているという人もいるのではないでしょうか。美容にも良いですし、気分をリフレッシュできるという点でもエステに通うことは非常によいことであると考えられています。

よもぎ蒸しで美肌・美白を手に入れよう

エステには様々な種類がありますが、美肌、美白に非常に効果的なエステをご存じ？それはよもぎ蒸しです！よもぎ蒸しは本来不妊治療のための療法、しかしなんとそれと同時に美容効果もあったのです。 よもぎ蒸しとは、よもぎをはじめとした様々な漢方が蒸気となって全身を包み込む美容法です。美容はもちろん不眠、疲労回復などの様々な症状に効果があると考えられています。

また、発汗を伴うため、体中の老廃物が体から出て行きます。そのため不要物が出て行った肌は非常に健康的になりますし、美白、美肌を手に入れることが出来るのです。よもぎ蒸しのエステの中には美肌、美白を目的としたコースもあり、美容を目的として漢方がブレンドされています。美容目的で利用する人には非常に人気があるんです！よもぎ蒸しは韓国が発祥と言われています。韓国人女性の美肌、美白の秘訣はよもぎ蒸しにあるのかもしれませんね

よもぎ蒸しにダイエット効果！

よもぎ蒸しにダイエット効果 よもぎ蒸しは美容、健康など様々な目的で利用する人が多いのではないでしょうか。確かに、よもぎ蒸しは健康に非常に効果的であると考えられており、ホルモンバランスを整えたり、冷え性を改善したりしてくれる効果があります。また、美肌効果も期待されており、多くの女性がその目的で利用しているのではないでしょうか。女性の大きな課題として体型の維持というものがあります。ダイエットをしているという女性は多いでしょうし、ほとんどの人がダイエットの経験があるのではないでしょうか。

ダイエットをする際には食事制限をするという人が多いと思います。しかし、食事制限では実はあまり効果的に痩せることはできません。なぜなら、体が飢餓状態になってしまい、少量でも栄養を吸収してしまうからです。車で例えると燃費が良い状態になってしまうということです。ダイエットには運動が効果的です。

しかし、なかなか毎日運動するのは大変ですし、続けるのは非常に難しいものです。よもぎ蒸しで毒素・老廃物を排出！脂肪を付きにくくするそこでオススメなのがよもぎ蒸しを利用してダイエットをするということです。よもぎ蒸しとダイエット？なんだか結びつきませんが、なぜそのような効果があるのでしょうか。それはよもぎ蒸しによって血液の循環が良くし、脂肪が分解しやすい体を作る為です。また、多くの漢方や薬草の成分により、毒素や老廃物を除去する効果もあるため、脂肪が燃焼しやすくなります。ダイエット考えている人は一度よもぎ蒸しを試してみてはどうでしょうか。美容効果、健康効果もありますので相乗効果で健康な体を作り上げることができるでしょう。

よもぎ蒸しでデトックス効果、毒素を排出！

体の中にある余分な毒素や老廃物を体外に出すことをデトックスと呼んでいますが、デトックスは体の健康を考える上ではもちろん大切ですが、美容を考える上でも非常に大切になります。例えば体の中に毒素や老廃物がずっとたまった状態になってしまうと、それらが体に吸収され、いろいろと悪い効果を引き起こします。

また、腸内に老廃物が溜まってしまうと、太る原因ともなってしまいます。美容面では老廃物や不要物が肌に残った状態になってしまうと、吹き出物などができやすくなります。一般的に吹き出物は皮脂が毛穴につまってしまうことが原因ですので、きちんと洗顔を行うことで改善されます。ただ、それ以外にも改善方法はあります。その中の一つがよもぎ蒸しです。

よもぎ蒸しが秘めているデトックス効果 よもぎ蒸しは薬草の有効成分が上記の中に含まれているため、殺菌作用あり、強いデトックス効果が期待されています。また、毛穴に蒸気が直接入りこんでいくため、毛穴に詰まった皮脂などの老廃物を洗い流してくれます。何よりも、薬草や漢方は天然由来の成分ですので 肌を傷つけることはあまりありません。そのため、肌が弱いという人でも全く問題がなく吹き出物の対策ができます。

また、保湿効果もあるので、肌乾燥からを守ってくれます。洗顔のし過ぎで吹き出物を作ってしまう人もいますので、吹き出物がなかなか治まらないという人は一度よもぎ蒸しを試してみてはどうでしょうか。よもぎ蒸しのデトックス効果で健康な肌をつくりましょう。

よもぎ蒸しでストレス解消！ 現代人が悩まされ続けているストレスは万病の元とも言われるくらい健康に悪影響を及ぼすものです。ストレスを常に抱えるような生活をしていると、精神疾患を患ってしまうこともあるでしょうし、命の危険にさらされるような病気になってしまうこともあります。

ストレスを抱えてしまったら、いかにそのストレスを解消するかということが非常に大切になるのです。ストレスの解消方法には様々なものがありますし、個人個人でことなると思います。

ある人は休日に家族とゆっくり過ごすことがストレス解消になる、またある人は仕事帰りにランニングをすることがストレスの解消になるなど様々でしょう。一般的にはストレスはリラックスすることで解消されると考えられています。お風呂にゆっくりと使ってリラックスしたり、温かい布団の中で眠ることでリラックスすることでストレスを解消することができるのです。

ただ、なかなか自分でリラックスする状態に体を持っていけないという重度のストレス状態の人もいると思います。そのような人にはよもぎ蒸しをオススメします。よもぎ蒸しは上記の中に薬草などの有効成分が溶け込んでいます。その有効成分の中にはビタミンＢ１、ビタミンＢ２，ビタミンＣなどが含まれています。これらのビタミンは精神を安定にさせたり、神経を正常に保つ働きがあります。そのため、これらの有効成分が含まれた蒸気を浴びることでストレスを解消する効果が期待されているのです。

よもぎ蒸しでむくみや肩こりが治る？

現代人の悩みの中には肩こりやむくみというものがあるのではないでしょうか。特に一日中デスクワークをしているという人はそのような症状に悩まされていると思います。肩こりやむくみを解消するための方法としては様々なものがあります。自宅でゆっくりと入浴し、リラックスすることで解消できるなどという人もいますが、自分の力ではなかなか肩こりが解消できないという人も多いと思います。

また、いろいろな対策をしてもむくみを防ぐことができないという人も多いのではないでしょうか。これらの症状はすべて、血管が収縮することによって引き起こされます。血管が収縮することで十分な血液が流れずに痛み、疲れが生じたり、むくんでしまうのです。つまり、解消法としては血管を拡張するような方法を行えばよいということになります。一般的に血管を拡張するには温めることが効果的と考えられています。

しかし、温めただけではなかなか改善しないという人もいるでしょう。そのような人にはよもぎ蒸しをおすすめします。よもぎ蒸しは体を温めることに加えて、薬草の有効成分により更なる効果が期待されます。特に、よもぎに多量に含まれているクロロフィルの効果で血流、造血が促進されます。

そのため、肩こりやむくみなどの症状には非常に効果的です。また、殺菌作用が強いことから風邪の諸症状の改善にも効果的です。体がこっている、むくみが取れないという人はよもぎ蒸しを利用して、健康な体を作り上げましょう。

よもぎ蒸し、色で分かるデトックス効果

よもぎ蒸しをして血行がよくなると、体の血流がよくなり、体の機能が正常に戻り、かつ活発さを取り戻します。すると今まで体の中にたまっていた金属や毒素といった老廃物が汗などと共に体外に排出されます。それらの老廃物は体の状態を知る事ができる重要なバロメーターとなるのです。

油

油の量が多ければ多いほど、体の中がデトックスされている証拠。最初から油が出る人は、新陳代謝がいい人とされています。逆に新陳代謝が悪く、ストレスがあったり、ひどい冷え性の人は油はほとんどでません。しかし、何度かよもぎ蒸しを行う事で、代謝が上がってくると油がでてくるようになります。その後もっと回を重ねると、油の量は少なくなってきます。

あわ

あわがたまるという事は、ホルモンのバランスがあまりよくない状態、また子宮の状態が正常ではないことなどが考えられます。原因は体内にたまった化学物質や不純物、また化学物質からできているサプリメントの服用などが考えられます。また生理前などはホルモンのバランスが崩れている為あわが見られる事もあります。はじめは茶色や黄色といったあわですが、回を重ねていくとあわの色は白くなっていきます。

老廃物

中にはどろっとした血の塊が体内から出てくる人もいます。これは体内に滞っていた「?血（おけつ）」と呼ばれるものです。壺（容器）の中や縁に老廃物多くついていたら、毒素がたくさん体にたまっている可能性があり、よもぎ蒸しに定期的に通い、体内を浄化させることが効果的です。

透明

体の状態が健康に保たれている状態だと、壺（容器）の中はほぼ老廃物が見られず、透き通って透明に見えます。またあわは白く細かい状態になり、健康的な状態であることが分かります。このように体の状態が目に見えて分かるのもよもぎ蒸しのよいところです。何度かよもぎ蒸しを体験するうちに、これらの老廃物にも変化が見られるようになり、体もだんだんと正常な状態に近づいてきていると実感することができます！